哈佛大学最新研究:这样的生活与长寿息息相关
发布时间:2022-06-23 17:55:18
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近期,发表在《环境健康观点》(EnvironmentalHealthPerspectives,影响因子8.44)杂志上的一项研究显示,生活在绿色地区附近能够帮助女性活得更长,并且能够改善女性的精神健康。
哈佛公共卫生学院和布莱根妇女医院的研究人员分析了2000年到2008年超过108000名女性的调查数据,将死亡风险和女性住宅附近的植被数量进行了比较。结果发现,生活在绿色地区的女性死亡率比生活在绿植数量匮乏的女性低了12%。
哈佛大学的研究员PeterJames表示,他们对死亡率降低了12%感到很惊讶,因为尽管我们已经知道植被能够帮助减轻气候变化的影响,但并没有意识到也对健康产生潜在的益处。研究人员认为,如果男性被纳入研究,那么结果也会是相似的。
在分析参与者的具体死亡原因时,研究人员发现,那些环保意识更强生活在植被覆盖率更高的女性,肾脏疾病死亡率低41%,呼吸系统疾病低了34%,而癌症死亡率降低了13%。
研究者认为,更贴近自然的生活改善了精神卫生状况,并且增加了社交活动和体力活动,此外空气污染降低可能也发挥着重要作用。
然而,PeterJames强调,这样的研究结果并非建议公众为了更长的寿命远离城市生活,而是要告诉大家任何增加绿色植物的形式都与降低死亡率相关。
循证来源:ExposuretoGreennessandMortalityinaNationwideProspectiveCohortStudyofWomen.,April,2017,EnvironmentalHealthPerspectives
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